2016-06-26から1日間の記事一覧

2日目、カロリー制限始めました

おはようございます。昨日は筋トレしてテストステロンをばんばん出してきました。僕の住んでるところの周りにはジムがないので大学のトレーニングルームで筋トレしてるんですけど、シャフトとかプレートではないのでなかなか重量上がりません泣次の重量って…